톡스웰 복용법에 대해 알아보겠습니다. 요즘 스웰 다이어트라고 해서 부기완화를 중점적으로 개선해 주는 톡스웰을 많이들 이용 하시는데요. 그러다보니, 복용법에 대한 보다 자세한 정보가 필요하실 수 있습니다.
이 글에서는 톡스웰 복용법에 대해 자세히 파헤져보겠습니다.
톡스웰 복용법 파헤쳐 보기
복용량은 어떻게 되나요?
톡스웰은 하루 2정을 섭취하는 것을 정량으로 권장하고 있습니다. 다만, 자극적인 음식을 먹은 날에는 추가로 섭취해도 무방 하다고 언급하고 있습니다. 이는 일반적인 식생활을 기준으로 할때는 2정으로 부종완화가 가능하지만, 부종의 원인이 되는 육류를 포함한 짜고 맵고 단 음식을 섭취했을 경우에는 평소보다 염증발생이 심화될수 있으므로 2정만으로는 부족할수 있기 때문입니다.
언제 섭취해야 하나요?
톡스웰을 효과적으로 복용하기 위해서는 톡스웰의 효과부터 알 필요가 있습니다. 그것은 톡스웰로 어떤 효과를 얻을 것인가에 따라 효과적인 복용법이 다르게 할 필요가 있기 때문입니다.
톡스웰의 효과를 세세히 보면 다양하겠지만 주요효과는 크게 소화 개선과 염증(부기)개선으로 나눌수 있습니다. 이 두 가지 중에서 톡스웰을 소화개선을 목적으로 드실 경우엔 식사와 함께 드시거나 식후에 드시는 게 좋고요. 염증 즉, 부기 개선을 목적으로 하신다면 공복에 드시는 게 좋습니다.
식간에 먹거나, 식후에 드시게 되면 톡스웰의 주성분인 브로멜라인이 소화효소로 작용하게 되어 소화가 잘되도록 돕고요. 공복에 먹게 되면 몸속에 음식물이 거의 없는 상태이므로 브로멜라인의 분해작용은 체내 염증에 작용한다고 합니다.
따라서, 염증 즉, 부기 완화를 목표로 하신다면 음식물 소화가 완료되고 속이 가장 비어 있는 상태엔 아침 식사 전에 섭추하는 것이 가장 좋은데요.
톡스웰을 먹고 바로 식사를 할 경우 역시 유효성분의 염증개선에 대한 작용을 방해할 우려가 있으므로, 최소한 아침식사 30분 전에는 드시는 것을 권장하고 았습니다.
다만, 위장 장애 등 위가 약하셔서 공복에 장애가 느끼실 경우는 식후에 복용할 것을 권해 드리고는 있지만, 이럴 경우 염증완화 효과는 제한적일수 있습니다.
복용을 피해야 할 경우
톡스웰은 과채가공품에 해당하므로, 일반적으로 특별한 부작용은 없으나 주요원료인 브로멜라인의 ‘혈류를 촉진하는 성분 특성’에 따라 아래에 해당하는 경우 혈류과다의 우려가 있어 섭취를 피하셔야 합니다.
- 혈액응고에 이상이 있는 사람(예: 혈우병 환자 등)
- 간질환 또는 심장 질환이 있는 사람(예: 혈액투석환자 등)
- 항응고제 또는 혈소판응집 억제제를 사용 중인 환자
- 임산부 및 수유부
- 12세 미만의 소아
즉, 위 1~3번의 경우는 모두 혈류가 과다한 상태이므로, 브로멜라인을 섭취할 경우, 혈류과다를 더 악화시킬수 있기 때문입니다.
4번과 5번의 경우는 아직 안전성에 대한 연구가 부족하기 때문에 섭취하지 말 것을 약학정보원은 안내하고 있습니다.
복용시 전문의와 상담후 결정해야 할 경우
- 항생제를 투여하고 있는 경우
- 성분에 과민하거나 알레르기 병력이 있는 경우
복용을 중단하고 전문의와 상담해야 하는 경우
- 복용시 과민반응이 나타날 경우
- 위통이나 설사 증상이 발생할 경우
보관 상 주의 사항
- 소아의 손에 닿지 않는 곳에 보관할 것
- 용기를 타 용기에 바꿔 담지 말것(잘 못 사용으로 인한 불의의 사고 발생의 원인이 되기 때문)
혹시, 위 정보 이외의 성분, 효과, 후기 등 기타 정보가 궁금하시다면, 아래의 홈페이지 링크를 참고해 보세요.
정리
지금까지 톡스웰 복용법에 대해 알아 봤는데요. 톡스웰은 의약품도, 건강 기능식품도 아니므로 일반적으로는 건강기능식품이나 의약품과 함께 섭취해도 무방합니다. 하지만, 유효기능을 하는 주요성분의 특성상 특수한 상황에 있는 경우에는 개인의 상태를 악화시킬수 있는 가능성이 있으므로 주의하시는 게 좋고요. 문제점을 더 악화시키는 경우엔 당연히 피하시는 게 안전할 것입니다.
오늘 포스팅이 원하셨던 톡스웰 복용법에 대한 궁금증을 푸는데 도움 되셨다면 좋겠습니다. 읽어주셔서 감사 합니다.