‘자보티바’라는 제품이 요즘 다이어트에 효과가 있다고 해서 뜨는거 같더라고요. 이게 뭔가 봤더니, ‘자보티카바’라는 브라질의 포도로 알려진 과일을 이용한 것인데요. 이게 몸을 가볍게 하는데 좋다고 합니다. 물론, 이 원료는 식약처로부터 정식 원료로 승인까지 받았다고 하는데요. 여기서 자세히 살펴 볼게요.
이 글에서는 자보티바의 효능 효과, 부작용, 먹는법 등 다양하게 알아보고, 내돈내산 후기를 곱씹어 보면서 실제 효과를 예상해 보실 수 있습니다.
자보티바란?
자보티바는 브라질의 열대과일 ‘자보티카바’를 원료로 만든 다이어트 건강보조식품입니다. 자보티카바는 브라질의 보물, 브라질의 포도 등으로 불리는 브라질 과일로, 포도 송이가 없고 나무에 직접 포도가 달리는 형태의 과일이라고 합니다.
자보티카바는 2,900년전 아마존 원주민으로부터 이어온 전통 원료로, 열매를 맺는데 13년이나 걸리는 소량재배 희귀품종입니다. 자보티카 껍질에는 고농도 폴리페놀과 안토시아닌, 식이섬유가 풍부해 기름진 식사를 하는 현대인에게 좋으며, 특히 활성산소를 제거하고 염증을 완화하며, 체중 감소에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
자보티카바는 또한 심혈관 건강, 소화 촉진 등 다양한 건강 효과가 있으며, 그 증거로 타임지 게재 및 28,800편의 연구결과가 증명하고 있습니다.
품질이 뛰어난 자보티카바를 엄선해 껍질째 고 농축하여 초 고함량으로 담았으며, 아사이베리, 아세로라 등 6가지 슈퍼베리를 함께 배합해 시너지 효과를 극대화 시켰다고 합니다.
제품은 500mg 정제로 알이 작아 섭취가 간편하며, 한 병에는 총 30정이 들어 있어 관리하기 편리합니다.
자보티바 다이어트 효과
자보티바에는 다양한 효과가 있지만, 다이어트를 중심으로 한 효과는 아래와 같습니다.
체중 관리 및 지방 축적 방지:
자보티카바는 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 이 원료는 염증성 비만의 원인이 되는 염증을 억제하여 체지방 감소 및 제중조절에 도움을 줄수 있습니다. 또한 체내 에너지 균형을 개선하여 자연스럽게 체중 감소를 촉진하며, 자보티카바, 블루베리, 빌베리, 아로니아 등 풍부한 항산화 성분은 신진대사를 촉진하여 다이어트 효과를 극대화합니다.
혈당 조절 및 인슐린 저항성 개선:
자보티카바와 아로니아는 혈당을 안정시키고 인슐린 저항성을 개선하는 데 도움을 줍니다. 혈당이 급격히 오르지 않도록 조절함으로써 과도한 식욕을 억제하고, 체중 증가를 방지하는 데 기여합니다.
피로 회복과 에너지 증진:
아사히베리와 아세로라는 피로 회복에 뛰어난 효과가 있습니다. 다이어트를 할 때 피로감을 덜어주는 것이 중요한데, 이 원료들은 운동 후 체력 회복을 돕고, 에너지 수준을 높여 다이어트를 지속할 수 있는 힘을 줍니다.
항산화 작용을 통한 체내 독소 배출:
블루베리, 빌베리, 아로니아 등 항산화 성분이 풍부한 원료들은 체내 독소를 배출하고, 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이로 인해 체내 환경이 건강하게 유지되며, 다이어트 효과가 더 높아질 수 있습니다.
소화 건강 개선과 장건강 유지:
푸른 성분은 소화 건강을 돕습니다. 장내 세균 균형을 유지하고 배변 활동을 원활하게 하여, 체내에 쌓인 불필요한 물질을 배출시켜 다이어트에 도움이 됩니다. 규칙적인 배변으로 체중 관리를 더욱 원활하게 해줍니다.
자보티바 성분
- 자보티카바:
자보티카바는 강력한 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 또한 심혈관 건강을 증진시키고 체중 관리와 혈당 조절에도 긍정적인 영향을 미칩니다. - 아사히베리:
아사히베리는 항산화 성분이 풍부하여 피부 건강을 개선하고, 노화 방지에 도움을 줍니다. 또한 면역력 강화와 피로 회복에도 효과적입니다. - 아세로라:
아세로라는 비타민C가 풍부해 피부 탄력을 증진시키고 면역력 강화를 돕습니다. 피로 회복에도 긍정적인 영향을 미칩니다. - 블루베리:
블루베리는 뇌 기능 향상과 기억력 개선에 도움을 주며, 눈 건강을 보호하는 데 효과적입니다. 또한 강력한 항산화 작용을 통해 노화를 지연시킬 수 있습니다. - 빌베리:
빌베리는 눈 건강을 보호하고 시력 향상에 도움을 줍니다. 항염증과 항산화 효과가 있어 전반적인 건강 개선에 기여합니다. - 아로니아:
아로니아는 심혈관 질환 예방에 효과적이고, 혈관 건강을 증진시키는 데 도움을 줍니다. 또한 항산화 및 항염 효과가 뛰어나 면역력 강화에도 기여합니다. - 푸른:
푸른은 염증을 완화하고 면역력을 증진시키는 데 효과적입니다. 소화 건강을 지원하고 장내 세균 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다.
자보티바 추천 대상
- 체중 감량을 원하는 사람:
- 자보티카바와 아로니아 등 체중 관리와 지방 축적 방지에 도움을 주는 성분이 포함되어 있어, 다이어트 중인 분들에게 좋습니다.
- 혈당 조절이 필요한 사람:
- 자보티카바와 아로니아는 혈당을 안정시키고 인슐린 저항성을 개선하여, 당뇨나 혈당 관리가 필요한 분들에게 유용합니다.
- 피로 회복이 필요한 사람:
- 아사히베리와 아세로라는 피로 회복과 에너지 증진에 도움을 주어, 체력 소모가 많은 사람들에게 적합합니다.
- 항산화 효과를 원하는 사람:
- 블루베리, 빌베리, 아로니아 등 항산화 성분이 풍부하여, 피부 건강과 노화 방지에 관심 있는 분들에게 추천됩니다.
- 소화건강을중요시하는사람:
- 푸른 성분이 소화 건강을 개선하고 장 건강을 유지하는 데 도움을 주어, 소화에 어려움을 겪고 있는 분들에게 도움이 됩니다.
섭취 방법
자보티바를 섭취하는 방법은 아주 간편 한데요.
하루 1번, 1회 2정을 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.
섭취 시간은 매일 아침 식사 후에 드시기 바랍니다.
무엇보다 중요한 것은 꾸준한 섭취 라고 하는데요.
1개월 동안은 좀 산뜻한 하루를 느낄 수 있고, 섭취 2개월 째는 조금 날렵해지는 느낌, 3개월을 섭취하면 가벼운 일상을 맞이할 수 있다고 합니다.
부작용 및 주의 사항
자보티바는 천연성분으로 배합돼 부작용 걱정없이 섭취할수 있는 안전한 건강식품입니다. 하지만, 체질에 따라 과다섭취 여부에 따라 주의하여야 할 사항까지 참고하여 건강한 섭취 해보세요.
- 자보티카바: 고용량 섭취 시 소화 불량이나 설사를 유발할 수 있습니다.
- 아사히베리: 일부 사람들에게 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
- 아세로라: 비타민C 과다 섭취로 인해 위장 불편이나 설사가 발생할 수 있습니다.
- 블루베리/빌베리: 과도한 섭취 시 위장 장애나 변비가 유발될 수 있습니다.
- 아로니아: 대량 섭취 시 위장 불편이나 복부 팽만감이 나타날 수 있습니다.
- 푸른: 과도한 양은 소화 문제를 일으킬 수 있으므로 적당량 섭취가 중요합니다.
구매 방법 및 가격
자보티바는 아래의 공식 홈페이지(JABOTIBA)에서 구매하실 수 있습니다. 가격은 30정 들이 한 박스에 할인가로 29,700원에 판매되고 있으며, 기간 한정 이벤트 기간 중 구매수량 증가에 따라 아래와 같은 가격 우대 혜택을 받으실 수 있습니다.
- 3박스(3+1): 109,300원(단가: 27,325원)
- 4박스(4+2): 145,900원(단가: 24,317원)
가격은 변동될 수 있으므로, 구매시점 별 정확한 가격은 아래 링크에서 다시 확인해 보시기 바랍니다.
내돈내산 후기 요약 보기
- 반찬가게를 하다보니 체중이 늘어 걱정하다가 자보티바를 먹게 되었어요. 이 제품은 지인에게 추천할수 있을만큼 속 불편함 없이 체지방만 조금씩 제거되는 느낌이에요. 일주일 먹어봐선 잘 모르겠고, 섭취 2주째가 지나면서 배가 들어가는게 눈에 띠어요.
- 승무원을 하는데 식단이 들쑥날쑥 해져 체중이 늘었어요. 자보티바를 먹어보니 놀랍게도 3주만에 2kg이 빠졌어요. 정제로 만들어져 있어 휴대 하기도 좋고 아침 식사후 챙겨먹는 루틴을 정하기도 좋아요. 섭취 한달 후에는 더 달라질 거란 기대를 하고 있어요.
- 체력이 안좋아 다이어트할 때마다 컨디션이 안좋아졌었는데, 이 제품은 그런게 없고 오히려 장운동도 부드러운거 같아요. 몸이 편해지면서 서서히 살이 빠지니 좋네요. 한달 섭취후 3kg정도 줄었고, 무리없이 체중조절을 할수 있어 만족해요.
- 계절이 바뀔때마다 옷이 안 맞아 고민 이었는데, 자보티바를 한달 먹어보니 허리가 줄었어요. 밤에 먹어도 자면서 힘들지 않고 아침에 일어나면 붓기가 줄어 있어 기뻐요. 또 변비가 좀 있던것도 해소되어 좋고, 식단없이도 체중감량을 할수 있어 꾸준히 먹어보려고 해요.
- 어머니가 자보티바 먹고 효과 좋다고 해서 저도 먹어보니 한달만에 2kg빠졌어요. 특히 뱃살이 들어가고 가벼운 느낌이 들어요. 어머님은 갱년기인데 부작용도 못느끼셨고, 휴대도 간편해 계속 먹어볼 예정이에요.
정리하며 한 마디
‘자보티바’라는 제품은 한마디로 천연원료로 다이어트하는 천연식물 다이어트로 볼수 있겠네요. 위에 과다섭취시 부작용을 참고하라고 했지만, 사실 이런 제품은 부작용이 거의 없습니다.
효과도 나름 꽤 있고요. 또 다이어트에 중점적으로 효과를 적긴 했지만, 혈관 건강, 위장건강, 변비해소, 피부건강, 눈건강, 혈당조절, 에너지 증진 등 다양한 효과가 있습니다.
결국, 건강하게 살을 빼는 제품으로 보시면 아주 정확할거 같아요.
그럼, 모두 건강한 다이어트로 더욱 만족한 여름 나보세요.