잠을 못이루는 건 그 자체만으로도 고통이지만, 이런 증상이 오래 지속되면 건강을 헤칠수 있는데요. 최근 ‘깊은 잠에 빠져드는 마법’이라는 홍보 문구로 이목을 끄는 수면영양제, 멜라코어3X를 소개해 드립니다.
이글에서 멜라코어3X의 효과, 성분, 먹는법, 부작용 등에 대해 자세히 알아보고, 내돈내산 후기를 통해 생생한 효과를 확인하실 수 있습니다.
멜라코어3X란?
멜라코어3X는 데이베리어(Day Barrier)브랜드가 출시한 수면영양제로, 식물성 멜라토닌 3mg이 함유된 제품입니다.
멜라토닌은 뇌에서 분비되는 호르몬으로 수면과 각성 리듬을 조절하여 정상적인 수면과 생활패턴을 유지 하는데 도움을 줍니다.
나이가 들거나 비타민 D 부족으로 인해 멜라닌 분비가 줄어들 수 있는데, 이 때는 반드시 섭취를 통해 채워주어야 합니다.
멜라코어 3X의 멜라토닌은 동물성 제품과는 달리, 바이러스 감염 우려가 없는 안전한 식물성 멜라토닌을 사용하며, 대부분의 시중 제품이 1~2mg인 반면 3mg의 고함량으로 더 큰 효과를 기대할 수 있습니다.
이 제품은 미국 헬스케어 전문기업 UAA사가 제조한 안전한 식물성 멜라토닌만을 사용하여 안심하고 섭취하실 수 있습니다.
또한 6정씩 포장된 타블렛 5개(30정)가 한 박스에 들어 있어 휴대와 섭취가 간편합니다.
멜라코어 3X 장점
- 100% 순수 멜라토닌
- 멜라토닌 생성 필수 영양소 4종
- 엄선된 시너지 원료 6종
- 걱정성분 8가지 무첨가
- 정제형태로 간편한 섭취
- 믿을수 있는 제조사
멜라코어 3X 효과
멜라코어3X를 섭취하면 체내 멜라토닌을 보충해주어 다음과 같은 효과를 줄수 있습니다.
- 숙면에 도움을 줍니다.
- 항산화 효과로 인해 세포를 보호해 줍니다.
- 면역력 강화에 도움을 줍니다.
- 항노화에 도움을 줍니다.
- 항치매에 도움을 줍니다.
✔️이 효과는 멜라토닌 성분의 효능으로 살펴본 기대 효과로, 제품의 효과는 개인별로 차이가 있을수 있습니다.
성분 및 성분 효능
멜라코어3X는 멜라토닌 생성 핵심성분 4가지와 시너지원료 6종으로 이루어졌습니다. 각각 간략한 효능은 아래와 같습니다.
멜라토닌 생성 핵심성분 4가지
- 마그네슘: 근육을 이완하고 마음을 진정시키며 수면관련 호르몬 생성에 도움
- L-트립토판: 기분개선, 휴식, 편안한 수면에 도움
- 비타민 B6: 트립토판을 수면에 도움을 주는 세로토닌으로 전환하는데 도움
- 비타민 B12: 멜라토닌 합성에 도움
시너지 원료 6종
- L-테아닌: 스트레스를 완화하여 수면에 도움
- 나이아신아마이드: 에너지생성과 피부건강에 도움
- 아연: 멜라토닌 생성을 도와 수면에 도움
- 이노시톨: 세로토닌 합성을 도와 수면에 도움
- 타트체리농축분말: 멜라토닌 생성에 도움
- 감태추출분말: 긴장을 완화하여 두면에 도움
멜라코어 3X가 숙면에 도움을 주는 과정
1단계: 입면, 진정 단계
- 휴식 호르몬 분비, 입면에 도움: 식물성 멜라토닌
2단계: 안정화
- 스트레스 진정 및 안정화: 타트체리농축분말, L-테아닌
3단계: 깊은 잠 돌입
- 진정, 이완에 도움: 감태추출분말
이런 분께 추천
- 숙면에 도움을 받고 싶으신 분
- 활기찬 아침을 맞이하고 싶으신 분
- 교대근무, 출장 등 불규칙한 삶에 지치신 분
- 하루의 마무리를 편안하게 보내고싶으신 분
- 잠들기 직전까지 휴대폰을 보시는 분
- 부작용 없는 안전한 원료를 섭취하고 싶으신 분
섭취 방법
멜라코어3X 섭취방법은 간편 합니다. 하루 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 드시면 됩니다. 섭취 시간은 잠자기 1~2시간 전에 드시기 바랍니다.
부작용
멜라코어 3X는 현재까지 특별한 부작용은 없었다고 합니다.
- 다만, 멜라토닌 성분의 부작용으로는 두통, 오심, 우울증, 졸림 등이 발생할수 있는 점을 참고하셔서 건강한 섭취 하시기 바랍니다.
- 알레르기 체질이신 분은 성분을 확인하고 섭취 하시기 바랍니다.
구매 방법 및 가격
멜라코어3X는 온라인과 공식 사이트에서 모두 구매하실 수 있습니다. 이 제품은 공식 사이트 가격이 더 저렴합니다. 할인가로 30정들이 한 박스에 39,800원에 판매되고 있습니다.
구매시점에 따라 가격이 변동될수 있으므로, 실시간 가격을 확인하고 구매 하시길 바랍니다.
내돈내산 후기
- 전에 1mg 먹어봤더니 효과가 전혀 없었는데, 멜라코어3X는 3mg이라서 그런지 효과가 좀 있는거 같아요. 다만 가격이 너무 비싸요.
- 먹고 안 먹고의 차이는 확실히 나네요.
- 효과가 아주 드라마틱 하진 않지만, 먹기전보다는 좀더 잘수 있어서 이용하고 있어요.
- 불면증이 아주 심한데, 가끔 도움이 되는 거 같아요. 안먹을때 보단 나아요.
- 한달 동안 섭취해 봤는데, 정말 눈에 띠게 효과가 있어요.
- 고함량의 멜라토닌 때문에 샀는데, 며칠 먹어본 느낌은 괜찮네요.
- 개인적으로 약효과 생각보다 오래 가요. 개인적으로 차이가 있겠지만, 저는 효과 있어요.
- 복용후 1시간 내로 잠이 드네요.
- 2주 복용했는데, 아직은 반응이 없네요.
- 복용해보니 잠이 잘 든다는 느낌이 있어 계속 먹어보려고 해요.
- 한달 사용해 보니, 수면에 도움이 됩니다.
- 쿨잠 자고 있어요. 수면제보다 더 강한거 같아요(?)
👉후기 총평: 아직 효과를 못보신 분도 있고 조금 괜찮은거 같다는 분 등 수면에 도움이 된다는 분이 더 많은거 같습니다. 심지어 수면제보다 더 강하다는 말은 좀 믿긴 어려운거 같은데요. 전체적으로 볼때 대체로 긍정적인 후기가 많은 것을 느낄수 있습니다.
자주묻는 질문정리
언제 섭취하나요?
정해진 섭취 시간은 없으나, 일반적으로 잠들기 1시간 전 규칙적인 섭취를 권장드립니다.
아이도 섭취 가능한가요?
섭취 대상에 대한 제한은 없으나, 개인마다 발생할수 있는 이상사례가 다르므로, 이상사례가 발생한다면 전문가와 상담후 계속 섭취여부 결정하시기 바랍니다.
하루 1정 이상 섭취해도 되나요?
일반 식품이므로, 섭취량에 제한은 없으나 일반적으로 1일 1~2정을 섭취할 것을 권장 드립니다.
장기 복용시 내성 또는 부작용이 생기지 않나요?
현재까지 알려진 멜라토닌 함유제품에 대한 부작용 사례는 없습니다. 그러나, 개인의 특정조건에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로, 이상사례가 생길 경우, 전문가와 상담후 계속 섭취 여부 결정하시기 바랍니다.
정리
멜라코어3X는 멜라토닌 함량이 3mg으로 시중 판매제품대비 고함량에 해당하는 제품입니다. 따라서, 함량이 높은만큼 일반 제품과는 효과면에서 차별성이 있을 수 있습니다.
또한 100% 식물성 멜라토닌 함유로 부작용 없이 안전하게 섭취할 수 있습니다.
수면장애로 힘드신 분과 저함량의 멜라토닌으로 변화를 느끼지 못하셨던 분이라면 적극 시용해 볼만한 제품입니다.
다만, 과채가공품으로 일반의약품이나 건강기능식품과 효과면에서 다소 부족할수 있으며, 개인에 따라 차이가 있을수 있는 점도 고려하여 수면 도우미로 활용해 보시기 바랍니다.