운동을 하면서 근육생성과 함께 체중을 늘리고 싶은 경우가 있습니다. 이 런 분들을 위한 제품으로 농축유청 레드게이너가 요즘 인기 인데요.
이 글을 읽으시면 농축유청 레드게이너로 얻을수 있는 효과, 장점, 원료구성, 섭취 방법 등에 대해 알아보고, 내돈내산 후기를 통해 생생한 경험을 확인하실 수 있습니다.
농축유청 레드게이너란?
농축유청 레드게이너는 지웨이 브랜드가 만든 운동 보충제로 탄수화물 70%, 단백질 30%가 함유돼 탄수화물과 단백질이 동시에 필요한 분들에게 적합한 가공품입니다.
탄수화물로는 고구마분말, 옥수수, 보리분말, 볶은쌀이 들어 있어 단맛이 강하지 않으며, 곡류 특유의 고소한 맛을 냅니다. 고구마 분말과 코코아 맛의 절료한 조화로 고소한 고구마 라떼맛을 느낄수 있어 단맛에 질린 분들에게 추천됩니다.
레드게이너는 전형적인 체중 증가용 제품으로, 마르신 분들의 체중 증가용으로 적합합니다.
제형은 인스턴타이즈 공법으로 만들어진 분말 타입으로, 차가운 물이나 우유에 넣어도 잘 풀린다는 장점이 있습니다.
한병에는 4kg의 내용물이 들어 있으며 동봉된 스푼으로 떠서 음료나 물에 타서 먹기 편리 합니다.
농충유청 레드게이너 특징 및 장점
높은 가성비
보충제의 대중화를 선언한 본 제품은 가성비 또한 높였습니다.
탄수화물 70% 단백질 30%
고구마 분말, 옥수수등 탄수화물 70%와 단백질 30%가 함유돼 고소한 맛을 냅니다.
인스턴타이즈 포뮬라
인스턴타이즈 공법으로 만들어 찬물에도 잘 풀어지고 목넘김이 좋은 장점이 있습니다.
남다른 부원료
남자에게 좋은 마카, BCAA, 아르기닌, 글루타민 등이 함유돼 운동능력 향상은 물론, 남성활력에도 도움을 줄수 있습니다.
효과
체중 증가
레드게이너에는 탄수화물 70%와 단백질 30%가 함유돼 체중 증가와 함께 근육 증가의 효과를 기대할수 있습니다.
근육생성
레드게이너에 함유된 단백질 섭취와 운동 병행시 근육 생성의 효과를 기대할 수 있습니다.
근육량 증가
레드게이너에 함유된 아르기닌, BCAA의 작용으로 근육량 생성 미치 근력 증가에 도움이 될수 있습니다.
운동능력 향상
마카, BCAA, 아르기닌, 글루타민의 작용으로 운동과 함께 병행시 운동 능력 향상에 도움을 받을수 있습니다.
면역력 증진
글루타민의 작용으로 면역 증진에 도움이 되며, 운동과 함께 할 때 면역세포 자극으로 인한 면역강화에 도움을 줍니다.
원료 구성
농축유청 레드게이너는 탄수화물 70%, 단백질 30%로 구성돼 있는데요. 구체적으로는 다음과 같습니다.
- 고구마 분말, 옥수수, 보리분말, 볶은쌀
- 코코아 분말
- 마카: 피로 해소, 운동능력 향상, 남성 활력에 도움
- BCAA: 근육생성, 운동후 피로 감소에 도움
- 아르기닌: 근육량 증가, 운동효과 증진에 도움
- 글루타민: 면력 강화, 근육회복, 장건강에 도움
이런 분께 추천
농축유청 레드게이너는 이런 분께 추천됩니다.
- 탄수화물과 단백질이 동시에 필요하신 분
- 운동전에 필요한 영양섭취가 어려우신 분
- 마른 체중으로 체중 증가에 어려움을 겪고 계신 분
- 운동 중에 에너지가 부족한 분
- 벌크를 키우기 원하시는 분
섭취 방법
농축유청 레드게이너를 아래와 같이 쉽고 간단하게 섭취해 보세요.
1. 쉐이커에 300~400ml의 음료를 준비하세요.
2. 제품 속에 동봉된 스푼으로 약 5스푼을 넣으세요.
3. 뚜껑을 꼭 닫고 내용물이 잘 섞이도록 충분하게 흔들어 주세요.
4. 운동량에 맞춰 하루에 1~3회 맛있게 섭취하세요.
5. 섭취 시간대는 아침과 점심 사이, 점심과 저녁 사이, 운동후에 드실 것을 추천드립니다.
👉Tip1: 분말을 넣기 전 음료를 먼저 넣고 분말을 넣어 드시면 잘 뭉치지도 않고 빨리 풀어집니다. 미온수에 태워 드시면 더욱 좋습니다.
👉Tip2: 섭취 횟수와 섭취량은 개인의 신체스펙과 운동경력, 운동량에 맞추어 가감해서 섭취하실 수 있습니다.
구매 방법 및 가격
농축유청 레드게이너는 아래의 공식 사이트(지웨이)에서 구매하실 수 있습니다. 가격은 4kg 한 병에 55,000원에 판매되고 있습니다. 하지만 가격은 구매 시점에 따라 변동될수 있으므로, 정확한 가격은 아래 링크를 눌러 다시 확인해 보시기 바랍니다.
내돈내산 후기
내돈내산 후기를 제가 보고 대표적인 것들을 픽(Pick)해 보았습니다.
- 양도 많고 가격도 착하다고 합니다. 몇통째 먹고 있는데 설사도 없고 맛도 좋다고 합니다.
- 4통째 먹고 4kg 늘었다고 합니다.
- 맛도 좋고 목넘김이 부드러우며 체중 증가에 도움이 된다고 합니다.
- 3통째 3kg 증량이 되었고 꾸준히 해서 5kg까지 증량할 계획이라고 합니다.
- 한달 동안 운동 병행하면서 먹었더니 1~2kg 증량한 듯 하다고 합니다.
- 다른 제품보다 잘 섞이고 목걸림이 없으며 맛이 좋다고 합니다.
정리
농축유청 레드게이너는 운동과 함께 근육생성을 하면서 체중을 늘리는데 사용하는 탄수화물 단백질 보충제 입니다. 맛이 고소하며 많이 달지 않아서 그동안 단맛에 질린 분들이 섭취하기 좋을 거 같습니다.
고구마와 곡물, 코코아 맛이 어울려 마치 고구마 라떼와 같은 맛을 낸다고 합니다.
꾸준히 섭취하면 한 통에 1kg 정도의 체중 증가가 가능하므로, 5kg를 목표로 했다면 5통 정도 섭취하면서 운동을 병행하시면 될듯 싶습니다.
체중 증가를 계획하고 계시는데 너무 단맛을 싫어하시는 분들이라면 레드게이너를 적극 고려해 보시기 바랍니다.