단백질 쉐이크, 혹시 맛 없는데 억지로 드시고 계시진 않은가요? 그렇다면 잘 오셨습니다. 꼬수비 단백질은 일반 단백질쉐이트와는 달리 맛이 좋은 것으로 알려지면서 주목 받고 있는 제품인데요. 스위치온 다이어트에도 좋다는 이 제품에 대해 여기서 알아봅니다.
이 글을 다 읽으시면 꼬수비 단백질 쉐이크의 맛과 포만감, 효과, 섭취 방법 등에 대해 자세히 아실 수 있을 것입니다.
꼬수비 단백질 쉐이크란?
꼬수비 단백질 쉐이크는 바른채움 브랜드가 시판하는 단백질 쉐이크 타입의 체중조절 용 조제식품으로 고수한 맛을 내는 제품 입니다. 단백질 함유량도 한 팩당 20.7g으로 고단백이며, 고소하고 질리지 않는 곡물 맛으로 지속가능한 다이어트를 할수 있다는 장점이 있습니다. 대부분의 단백질 쉐이크 제품이 맛을 더하기 위해 우유나 두유에 타 먹는 것을 권하는데, 이 제품은 물만 섞었을 뿐인데도 한번 먹어본 사람은 계속해서 먹게 돠는 맛이라고 합니다. 한팩당 총 칼로리도 209kcal로 일반적으로 600~700kcal를 섭취하는 것과 비교하면 1/3이상의 칼로리를 적게 섭취한다고 볼수 있습니다.
장점(효과)
- 맛이 좋고 질리지 않아 계속해서 사용하기 좋습니다.
- 고소한 곡물의 풍미로 먹는 즐거움을 누릴 수 있습니다.
- 토핑(4종 토핑)이 풍부해 바삭한 식감으로 포만감을 줍니다.
- 식사대용 식품으로 유용합니다.
- 대체당(스테비아)을 사용해 당걱정을 줄였습니다.
👉토핑 종류: 피쉬 콜라겐팝 7.5%, 붉은 현미 6.3%, 구운 아몬드 4.5%, 콘 플레이크 3.2%
영양 성분
원료
현미 11.8%, 대두 9.5%, 보리 6.5%, 귀리 5.6%, 밀 3%, 쌀 2.5%, 옥수수 2.3%
영양 성분
- 총 칼로리: 한끼(1팩) 당 55g, 209kcal (비교: 일반 식사 600kcal~700kcal)
- 단백질 20.7g(분리유청단백질 17%, 분리대두단백 17%)
- 식이섬유 6.7g
- 당류 2.5g
- 비타민(25%): 비타민 A, B1, B2, B6, C, E, 나이아신, 엽산
- 미네랄(10%): 칼슘, 철분, 아연
부원료
- 난소화성말토덱스트린: 식후혈당 상승억제, 배변활동 원활 효과를 얻을수 있습니다.
- 차전자피: 콜레스테롤 개선 및 배변활동에 도움을 받으실 수 있습니다.
이런 분께 추천
- 다이어트 식단으로 활용하시려는 분
- 바쁠때 한끼 식사 대용
- 하루 세끼 드시는 분 중에서 1끼 식사 대용으로 가볍고 건강하게 다이어트 시작 하시려는 분
- 스위치온 다이어트 용으로 활용 하시려는 분
- 운동 시 부족한 단백질 보충
- 출산 후 가볍고 건강한 다이어트를 원하시는 분
섭취 방법 – 더 맛있게 먹는 법
물에 타서 드실 경우, 기호에 따라 진하게 드시거나 연하게 드실 수 있습니다. 걸쭉하고 진하게 드실 경우엔 물 110~120ml, 고소하고 부드러운 맛을 원할 경우 물 140ml, 연하고 부드러운 맛을 원할 경우 물 180~190ml를 타서 드시면 됩니다. 또한 바삭하고 크리시피한 식감을 좋아하신다면 섞은 후 바로 드시면 토핑이 물에 불기 전이므로 바삭함을 즐기실수 있습니다.
주의 사항
- 온수와 전자렌지 사용은 금해 주세요.
Q &A
삼시세끼를 꼬수비로 다 먹어도 되나요?
꼬수비 쉐이크로 삼시세끼를 다 대체하실 경우에는 꼭 우유와 함께 섭취 하셔야 해요. 또한 식사 대용으로 11종의 필수 비타민과 영양성분이 함유되어 있지만, 균형잡힌 영양섭취를 위하여 가능하면 1~2회만 섭취하실 것을 권장 드립니다.
우유에 타 먹어도 되나요?
네, 우유에 타 드실 경우엔 더 부드럽고 고소한 맛을 느끼실 수 있습니다.
식품안전관리 인증을 받았나요?
꼬수비 단백질 쉐이크는 HACCP 인증을 받은 제조시설에서 생산된 제품이며, 식품 이력 추적관리가 적용된 체중 조절용 조제식품이기에 안심하고 섭취 하셔도 됩니다.
구매 방법 및 가격
꼬수비 단백질 쉐이크는 아래의 공식 사이트(바른채움)에서 구매 하실 수 있습니다. 가격은 1주일 분(7팩)에 28,000원에 판매 되고 있습니다. 구매 수량 증가에 따라 가격 할인 혜택도 증가 하는데요. 아래 표를 참고하세요.
| 구매 수량 | 구매 단가 | 총 구매 금액 |
| 1세트(7포) 구매 시 | 28,000원 | 28,000원 |
| 2세트(14포) 구매 시 | 3,000원 추가할인 + 무료배송 | 53,000원 |
| 4세트(28포) 구매 시 | 7,000원 추가할인 + 무료배송 | 105,000원 |
가격은 변동될 수 있으므로, 그때마다 정확한 가격은 아래 링크를 눌러 확인해 보시기 바랍니다.
실 사용자 후기
맛
맛은 곡물 맛으로 고소하며 토핑이 듬뿍 들어서 그런지, 단백질 쉐이크 특유의 맛은 없고
효과(장점)
- 다이어트효과: 다이어트 효과는 개인마다다른데, 종합해 보면, 1주일만에 2키로~3키로 감량 했다고 합니다.
- 속편함: 편의점 단백질 쉐이크는 속이 느글느글하고 가스가 차며, 양도 적은데 비해 꼬수비는 먹고난 후 속이 편하고 든든하다고 합니다.
- 포만감: 타 쉐이크에 비해 토핑이 많아 포만감이 더 크고 씹는 맛도 좋다고 합니다. 우유도 좋지만, 두유에 타 먹으면 정말로 든든하다고 합니다.
편의성
- 직장인의 경우에도 휴대와 섭취가 편해 사용감이 좋다고 합니다.
정리
꼬수비 단백질 쉐이크는 곡물맛으로 고소하고 맛있으며, 고단백, 고식이섬유를 비롯한 필수 영양소가 함유되어 한끼 식사 대용으로 훌륭하며 다이어트 및 운동시 사용하기에도 매우 편리한 제품입니다. 특히, 다이어트를 위한 식단 관리에 활용하기 유용한 제품으로 잘 활용하면 건강한 다이어트에 많은 도움이 될 것으로 보입니다.
단백질 쉐이크가 좋다는 건 알지만, 그동안 맛이 너무 없어서 힘들어하는 다이어터들이 많았는데요.
이제, 고소하고 영양 많은 꼬수비 제품으로 더욱 맛있고 건강한 다이어트 해 보세요!